Ist Schlafapnoe heilbar und was hilft wirklich?

Schlafapnoe – was verbirgt sich eigentlich dahinter? Woher kommt diese Erkrankung, und warum trifft sie gerade mich? Solche Fragen stellen sich viele Betroffene immer wieder. Auch ich stand vor einem Berg von Unklarheiten und musste mir die Antworten mühsam zusammensuchen. Dabei habe ich nicht nur Gespräche mit Ärzten geführt, sondern auch unzählige Informationen im Internet recherchiert und mehrere Fachbücher sowie Veröffentlichungen in renommierten Ärzteblättern studiert. Aus all diesen Quellen habe ich das Wichtigste herausgefiltert – jene Informationen, die ich für besonders verständlich, relevant und hilfreich halte. Genau dieses Wissen möchte ich dir hier in einer klaren und leicht verständlichen Form weitergeben, damit du selbst besser verstehst, was hinter Schlafapnoe steckt und wie du damit umgehen kannst.